睡眠がとれず、おっぱいが出なくなるのではないかＱ）余震や今後のことを考えると睡眠がとれません。おっぱいが出ているかどうかが心配です。大丈夫ですか？

睡眠がとれず、おっぱいが出なくなるのではないか

Ｑ）余震や今後のことを考えると睡眠がとれません。おっぱいが出ているかどうかが心配です。大丈夫ですか？

おっぱいを吸ってもらうことはお母さんの体も楽にさせます。

Ａ）赤ちゃんが直接おっぱいを吸うことで、おっぱいを作るホルモンが分泌されます。また、このホルモンは、お母さんの気持ちを穏やかにさせたり、授乳後に身体をリラックスさせて、眠りに誘いこむ働きもあります。余震や放射能など気になることがたくさんあって、一時的におっぱいの量が少なくなることもありますが、赤ちゃんの要求に合わせて何回もおっぱいを飲ませることで、出る量も増え、お母さんの身体も楽になってきます。大丈夫です。おっぱいは続けられます。

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